स्वास्थ्यका लागि चुकन्दरको सेवन निकै फाइदाजनक मानिन्छ । धेरैजसो मानिस सब्जी, सलाद वा जुसको रुपमा यसलाई खानामा समावेश गर्ने गर्छन् । चुकन्दरले शरीरमा रगतको कमी हुन दिँदैन र विभिन्न प्रकारको फाइदा पुर्याउँछ । तर केही स्वास्थ्य समस्या भएको अवस्थामा यसलाई बिर्सेर पनि खानुहुँदैन । नभए यसले हानी गर्नेछ । कम...

हिन्दू धर्मावलम्बीहरुले बिहीबार गुरु बृहस्पति तथा भगवान श्री हरि विष्णुको पूजा–आराधना गर्ने गर्दछन् । आजको दिन व्रत बस्नाले धन, पुत्र तथा विद्या प्राप्ति हुनेछ । यो दिन पहेलो रंगको कपडा लगाउने र पहेलै वस्तुको दान गरेमा शौभाग्य मिल्ने विश्वास छ । साथै, यो दिन विष्णुकी पत्नी लक्ष्मीको पनि पूजा गरिन्छ...

मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) मेष राशि भएकाहरूका लागि आज समय शुभ रहेको छ । रमाइलो जमघटका बीच स्वादिष्ट भोजन प्राप्त हुने योग छ । विगतको सफलताले थप काम गर्न हौसला मिल्नेछ । राम्रो धन आर्जन गर्न सकिने समय छ । विछोडिएका परिवारजनसँग भेटघाट हुनेछ...

खुर्सानी खानु स्वास्थ्यका लागि हानिकारक हुन्छ, त्यसैले सकेसम्म खुर्सानी खानु हुँदैन भन्ने मान्यता छ । सुन्दा अनौठो लाग्छ तर खुर्सानी खानु फाइदाजनक हुन्छ । हरियो खुर्सानीमा भिटामिन ए, आइरन कपर, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेटको मात्रा बढी हुन्छ । खुर्सानी खायौं भने स्वास्थ्यमा समस्या हुन्छ भनी हामी सधैं भन्छौं । तर, खुर्सानीले...

ज्योतिष शास्त्रका अनुसार आफू जन्मेको बारको ग्रहको प्रभाव जीवनभर रहने गर्छ। आइतबारको दिन सूर्यको हो भने सोमवारको मुख्य ग्रह चन्द्र हो। मङ्गलवार मङ्गलको हुन्छ भने बुधवार बुधको प्रभाव रहने गर्छ। बिहीबार वृहस्पति र शुक्रवार शुक्रको प्रभाव सबै भन्दा बढी हुन्छशनिवारको कारक ग्रह शनि मानिन्छ। यी ग्रहहरूले तपाईँको आयआर्जनमा समेत प्रभाव...

वास्तु टिप्स: के तपाईलाई थाहा छ वास्तुशास्त्र अनुसार माटोका भाँडाहरू कति महत्त्वपूर्ण छन्? यदि होइन भने, यो तपाइँको लागि जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। वास्तुशास्त्रका अनुसार माटोबाट बनेका केही वस्तु घरमा राख्नाले सुख-समृद्धि मिल्छ र जीवनमा आउने समस्याहरू हट्छ। यति मात्र होइन, घरमा सकारात्मकता कायम रहन्छ, त्यसैले वास्तुका अनुसार घरमा माटोका...

सुर्यले राशी परिवर्तन, सुर्यले राशी परिवर्तन गर्दा कुनै राशिलाई राम्रो फाइदा हुने गर्छ भने कुनै राशिलाई बेफाइदा हुने हुन्छ।कुनै राशि लाभ हुँदा छोटो समय सम्म मात्रै लाभ हुने हुन्छ भने कुनै राशिलाई लामो समय सम्म पनि लाभ कायम रहने हुन्छ।सुर्यको राशी परिवर्तनले विभिन्न चार राशीहरुलाई ३ वर्ष सम्म लाभ दिलाउने...

जापान जाने हरेक नेपालीको झोला खोतल्ने हो भने त्यहाँ कुनै न कुनै औषधि हुन्छ। पारासिटामोल, ब्रुफिन, साइनेक्स, आईपिल जस्ता औषधिहरु जापान जाने प्रायले बोक्छ। यसैगरी मधुमेह, ब्लडप्रेसर जस्ता दीर्घरोगका औषधि पनि जापानमा बस्नेहरुले नेपालबाटै मगाएर खाइरहेको धेरै भेटिएको डा एलिजा केसी भण्डारी बताउँछिन्। जापानले सामान्यतया चिकित्सकको सल्लाहमा औषधि सेवनलाई प्राथमिकता...

उमेर बढ्दै जाँदा शरीरमा केहि समस्याहरु पनि देखापर्न सक्छ । खासगरी ३० बर्षपछि पुरुषको स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या सुरु हुन्छ । यदि यस उमेरपछि पनि नियमित योग, व्यायाम नगर्ने, स्वस्थ्य खानपान नलिने हो भने गंभिर रोगको चपेटामा पनि पर्न सकिन्छ । ३० बर्षपछि पुरुषमा के कस्ता स्वास्थ्य समस्या आउन सक्छ त...