Category: स्वास्थ्य

अनार खाँदा छालालाई अचम्मको फाइदा, छाला जवान र चम्किलो रहन्छ जानीराखौं
स्वास्थ्य

अनार खाँदा छालालाई अचम्मको फाइदा, छाला जवान र चम्किलो रहन्छ जानीराखौं

कोही बिरामी पर्दा डाक्टरहरुले फलफूलको जुस पिउन सल्लाह दिन्छन् । फलफूलले हाम्रो शरीरलाई तत्काल ऊर्जा प्रदान गर्ने काम गर्छ । यसका साथै फलफूलमा पाइने पौष्टिक तत्त्वले रोगबाट निको हुन महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । यी फलहरूमा अनारलाई मुख्य रूपमा समावेश गरिन्छ । तपाईँले अनारको फाइदाहरूको बारेमा धेरै सुन्नु भएको छ ।...
कसरी सर्छ हेपाटाइटिस ‘बी’ ? कसरी जोगिने ?
स्वास्थ्य

कसरी सर्छ हेपाटाइटिस ‘बी’ ? कसरी जोगिने ?

कलेजो सुन्निने समस्या हेपाटाइटिस हो । यो स्थिति बढेर फाइब्रोसिस, सिरोसिस वा कलेजोको क्यान्सरमा समेत परिणत हुन सक्छ । सुरुको अवस्थामा सुन्निने भए पनि संक्रमण बढ्दै जाँदा कलेजोको मांसपेशी नष्ट हुने भएकाले लिभर फाइब्रोसिस वा फ्याटी लिभर हुन सक्छ । यो जानकारी आजको नयाँ पत्रिका दैनिकमा वीरगञ्ज नेसनल मेडिकल कलेजका...
बाथरूममा सबैभन्दा बढि हर्टअट्याक हुने किन ? कारण …
स्वास्थ्य

बाथरूममा सबैभन्दा बढि हर्टअट्याक हुने किन ? कारण …

मानिसको लागि अहिले हर्टअट्याक गम्भीर समस्या बन्दै आएकाे छ ।हर्टअट्याक अचानक हुन्छ तर यो खराब लाइफ स्टाइल र खानपानको कारण हुने गर्दछ ।विज्ञानको आधारमा हेर्दा हर्टअट्याकको सम्बन्ध हाम्रो रगतमा हुन्छ।रगत मार्फत हाम्रो शरीरमा अक्सीजन र जरूरी पोषक तत्व पुग्छ।तर जब तपाईको हृदयसम्म अक्सीजन पुग्ने धमनिमा प्ला-क ज-मेको कारण रु-कावट पैदा...
साँस गनाउने स’मस्या छ ? उसोभए तपाईलाई हुनसक्छ यस्तो रो’गको संकेत
स्वास्थ्य

साँस गनाउने स’मस्या छ ? उसोभए तपाईलाई हुनसक्छ यस्तो रो’गको संकेत

सामान्यत मुख सफा नगरेको, दाँतमा ब्रस नगरेको अवस्थामा मुख गन्हाउने समस्या हुनसक्छ । तर, कतिपयको सास र मुख गन्हाउँछ, अन्य दिनमा पनि । यसको कारण धेरै हुनसक्छ । गलत खानपान, पेटको समस्या, दाँत वा मुखको सरसफाई नहुनु आदिले मुख गन्हाउँछ । हामी ठान्छौं, यो सामान्य समस्या हो । यद्यपी कतिपय...
पुरुषको लिङ्गको आकार कत्रो हुनु पर्छ ?
जीवनशैलीस्वास्थ्य

पुरुषको लिङ्गको आकार कत्रो हुनु पर्छ ?

अधिकाँश पुरुषलाई आफ्नो लिङ्गको आकारबारे सँधै चिन्ता रहन्छ । पुरुषलाई लाग्छ कि सेक्सको आनन्द लिङ्गको आकारमा भर पर्छ । ठूलो लिङ्ग हुनेले बढी सन्तुष्टी दिन सक्छन् भन्ने सोंचाइ अधिकाँश पुरुषमा हुन्छ । तर हालै द हेल्थ नामक साइटमा प्रकाशित एक लिङ्गको आकार बारेको सामग्रीले यस्ता सोंचाइलाई पुरै धज्जी उडाएको छ...
शरीरमा रगतको कमी हुँदा देखिन्छन् यस्ता सङ्केतहरु,यी सङ्केतलाई नगर्नुहोस् बेबास्ता ज्यानै जानसक्छ !
स्वास्थ्य

शरीरमा रगतको कमी हुँदा देखिन्छन् यस्ता सङ्केतहरु,यी सङ्केतलाई नगर्नुहोस् बेबास्ता ज्यानै जानसक्छ !

शरीरमा रगतको कमी भएपछि विभिन्न प्रकारको रोगले सताउने गर्दछ। महिलाहरुमा सबै भन्दा धेरै रगतको कमीको समस्या देखिन्छ।रगतको कमीलाई एनिमिया भनिन्छ। यसले शरीरमा आयरनको कमी हुन्छ र रगत बन्न कम हुँदै जान्छ। वास्तवमा एनिमियाको कारण भनेको अनियमित जीवनशैली र खानपान हो। जब शरीरमा रगतको कमी हुन शुरु हुन्छ तब मानिस एनिमियाको...
कुन ‘ब्लड’ ग्रुपले कस्ता खानेकुरा खाने ? सबैले जानीराखौं
स्वास्थ्य

कुन ‘ब्लड’ ग्रुपले कस्ता खानेकुरा खाने ? सबैले जानीराखौं

धेरैजसो मानिस पौष्टिक तथा महँगा खानेकुरा खाँदा पनि बिरामी हुन्छन्। विज्ञहरुका अनुसार यदि मानिसहरु डाइट आफ्नो ब्लड ग्रुप अनुसार खाए शरीरलाई फाइदा पुग्दछ। ब्लड ग्रुप अनुसार खाएका खानेकुराहरु मज्जाले पच्ने गर्दछ। हरेक रगत समुहको आफ्नै छुट्टै स्वभाव हुने गर्दछ। यसमा हाम्रो खानपानसँगको सम्बन्ध जोडिएको हुन्छ। ब्लड ग्रुप ४ किसिमका हुन्छन्,...
चुरोट र रक्सीले मुटुको धमनीलाई कक्रक्क बनाउँछ…(सम्पूर्ण जानकारी )
स्वास्थ्य

चुरोट र रक्सीले मुटुको धमनीलाई कक्रक्क बनाउँछ…(सम्पूर्ण जानकारी )

पछिल्लो समय विश्वभर नै मुटुरोगीको संख्या बढेको छ । नेपालमा पनि पछिल्लो समय मुटुरोगको समस्या बढ्दै गएको छ । मधुमेह, उच्च रक्तचाप र मोटोपनको समस्या बढ्दा मुटुरोगबाट पीडित हुनेको संख्या पनि बढेको विज्ञहरु बताउँछन् । यस्तोमा नेपालमा मुटुसम्बन्धी के कस्ता समस्या बढी देखिएको छ ? कुन उमेर समूह मुटुरोगको जोखिममा...
किन बिरामीलाई भेन्टिलेटरमा राखिन्छ ?
स्वास्थ्य

किन बिरामीलाई भेन्टिलेटरमा राखिन्छ ?

‘फलानोलाई त भेन्टिलेटरमा राखिएछ’ कसैले यस्तो खबर सुनाउँदा हाम्रो मन चिसो हुन्छ । ‘भेन्टिलेटरमै राख्नुपर्ने भएछ ?’ हामी आफैंलाई विश्वस्त तुल्याउन प्रतिप्रश्न गर्छौं । वास्तवमा भेन्टिलेटर के हो ? कुन अवस्थामा बिरामीलाई भेन्टिलेटरमा राखिन्छ ? भेन्टिलेटरमा राखिएको बिरामी पुनः सामान्य अवस्थामा फर्किन्छ ? यस्तो जिज्ञासाले हामीलाई बेचैन बनाइरहन्छ । बिरामीलाई...