हजुरहरुलाई ढाड दुख्ने समस्या छ ? कपुर हुनेछ यसरी अचूक औषधि, र कपुरकाे प्याेग बाट अरु पनि विभिन्न राेगहरुलाई निकाे बनाउन सकिन्छ । खासमा कपुरको प्रयोग हामीहरुले पूजापाठको लागी धेरैले प्रयोग गर्ने गरेका छौँ र यसलाई औषधिको रुपमा सहि तरिकाले प्रयोगमा ल्याउन सकिएमा विभिन्न बिरामीको उपचार सजिलै गर्न सकिन्छ ।साथै...

भनिन्छ रिसले आफैलाई खान्छ । हामीलाई यो कुराको थाहा नै हुँदैन की हाम्रो दैनिक जिवनका स– साना बानीहरु पनि मृत्युको कारण बन्न सक्छन् । अमेरिकी वैज्ञानिकहरुको अनुसन्धानले धेरै रिस उठ्ने मानिसहरुको मृत्यु छिटो हुने गरेको पुष्टि गरेको छ । आइवा स्टेट विश्वविद्यालय मा गरिएको एक अनुसन्धान अनुसार नरिसाउने मानिसको तुलनामा...

दिनभर क्यालोरी बढाउने खानेकुराको सेवनले शरीरको तौल निकै तीव्र गतिमा बढ्ने गर्छ । धेरै क्यालोरीको सेवनले शरीरमा बोसो जम्मा हुन जान्छ । यस्तो समयमा तौल क मगर्न जुस वा तरल पदार्थ पिउन सकिन्छ । सागसब्जीका जुस वा तरल पदार्थ पिउँदा शरीरको तौल तीव्र रुपमा घट्दै जान्छ । यद्यपि, खराब जीवनशैली...

मानिसको बुढोपना सम्बन्धी एक जना वैज्ञानिकले सेक्सले मानिसको आयु कम गराउने प्रमुख तत्त्व रहेको बताएका छन् । अमेरिकी थिंक ट्यांक बायोजेरेन्टोलोजी फाउन्डेसनका निर्देशक समेत रहेका प्राध्यापक एलेक्स जाभोरोन्कोभले दाबी गरेका छन् की यदि मानिसले सेक्स गर्न छाड्ने हो भने ऊ १५० वर्षसम्म बाँच्न सक्छ । आफ्नो नयाँ पुस्तक एजलेस जेनेरेसनमा...

तपाईं साथी खोज्न छोड्नुभयो होला किनभने तपाईको साथी मिनी मोबाइल भएको देखिन्छ । हजुरको सवै जवाफ हजुरको सानो साथीले दिएको छ यसैलाई भन्दछन् मोवाइल फोन र इन्टरनेटको माध्यमबाट हजुरको राम्रो साथी मोबाइल बन्न पुगेको छ भएन त आश्चर्यको कुरा ? सबैभन्दा रोचक कुरा त सोधेको जस्तोसुकै कुराको जवाफ त्यो सानो...

दाँतको साइनो अनुहारको सौन्दर्यसँग मात्र छैन, स्वास्थ्यसँग पनि छ । चिकित्सकहरु भन्छन् नि, ‘राम्ररी चपाएर मात्र खानेकुरा निल्नुपर्छ, नभए अपच हुन्छ ।’ चपाउनका लागि दाँतको भूमिका हुन्छ । तर, दाँत नै सडिएको, भाँचिएको वा किरा परेको छ भने ? खानेकुरा टुक्राउन र पचाउनमा केही समस्या पक्कै हुन्छ । त्यसैले दाँतको...

हरेक जोडी यौनसम्पर्क गर्दा सन्तुष्टि प्रदान गर्न चाहान्छन् । तर धेरै मानिसहरु शीघ्रपतनजस्तो गम्भीर समस्याबाट ग्रसित हुन्छन् ।आज हामी यौनसम्बन्धलाई कसरी लामो बनाउने भनेर चर्चा गर्न गइरहेका छौँ । हरेक मानिसले सही तरिकाले लामो समयसम्म यौनसम्पर्क गर्नका लागि शारीरिक र मानसिक स्थिती सुदृढ हुनुपर्छ ।सम्भोग गर्दा छिटोछिटो स्वासप्रश्वास चलिरहेको छ...

स्वस्थकर दीर्घ जीवनका लागि धेरै कुरामा ध्यान दिनु अनिवार्य छ । तर हामीले साना–ठूला गल्तीहरु गरिरहेका हुन्छौं । हामीले दैनिक जीवनमा गर्ने यस्ता गल्तीले हाम्रो जीवनलाई अस्तव्यस्त र अस्वस्थ बनाउन सक्छ । जीवनचर्याका लागि हामीले यस्ता गल्तीहरुमा सुधार्न अति आवश्यक छ । यहाँ तपाईं–हामीले सुधार्नुपर्ने गल्तीहरुका बारेमा चर्चा गर्न लागेको...

पछिल्लो समय फोक्सोको क्यान्सरको समस्या तीव्र रुपमा फैलिरहेको छ । विशेषगरी शहरी क्षेत्रमा रहने मानिसहरु यो क्यान्सरको सिकार हुने गरेका छन् । अन्य क्यान्सरको तुलनामा फोक्सोको क्यान्सरको समस्या ६.९ प्रतिशतमा हुन्छ । यो क्यान्सरको कारण धुम्रपान र प्रदुषण नै हो । सुरुवाती लक्षणहरु पत्ता लगाएर उपचार गरेमा फोक्सोको क्यान्सर निको...