स्वस्थ हुनको लागि हाम्रो खाना राम्रो हुनुपर्छ। हामीले खाने कुराले हाम्रो स्वास्थ्यमा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्छ। स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार बिहान केही चिज भिजाएर खाँदा स्वास्थ्यमा धेरै फाइदा हुन्छ। यसका लागि यी चीजहरू रातभर पानीमा भिजाएर बिहान खानुहोस्। मेथी मेथीको दानालाई भिजाएर बिहान खाली पेट खाइयो भने यो हाम्रो स्वास्थ्यका लागि निकै...

पछिल्लो समय ट्रेकिङ (पदयात्रा) मा युवाहरूको रूचि बढ्दै गएको छ। व्यस्त दैनिकीबाट पर, स्वच्छ हावा खाँदै जंगल, उकाली र ओराली छिचोल्दै हिमाल-पहाडको सुन्दरता नजिकबाट नियाल्न जानेहरूको जमात बढेको छ। दसैं सुरू भइसकेकाले बिदा हुने र भ्रमणको उपयुक्त मौसम पनि भएकाले यही छेको पारेर ट्रेकिङ जानेहरू थुप्रै हुन्छन्। तर धेरैलाई ट्रेकिङ...

गएको शनिवारदेखि जारी इजरायल–हमास युद्धमा ज्यान गुमाउनेको सङ्ख्या दुवैतर्फ गरी तीन हजार पाँच सय नाघेको छ । इजरायली आक्रमणमा २ हजार २ सय १५ जनाको ज्यान जानुका साथै ८ हजार ७ सय १४ जना घाइते भएका प्यालेस्टिनी स्वास्थ्य मन्त्रालयले जनाएको छ । यस्तै, राष्ट्रसङ्घले गाजामा १ हजार ३ सय भवन...

सरुवा रोगको सङ्क्रमण सबभन्दा बढी हातको फोहोरले हुने गरेको विभिन्न अध्ययनले देखाएको छ । नियमित सफासँग हातधुने बानी बसाल्दा धेरै सरुवा रोगबाट बच्न सकिने अध्ययनले देखाए पनि नेपालमा भने बजेटकै अभावमा यो दिवस मनाउन छोडिएको छ । अक्टोबर १५ अर्थात् असोज २८ गते विश्व हात धुने दिवस मनाउने गरिन्छ कुनै...

मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ): साताको सुरुका दिनमा फजुल खर्चले चिन्ता बढाउने र बेसुरमा वचन दिने बानीले अप्ठ्यारो पार्न सक्छ । गरेका कार्यमा अवरोध र ढिलासुस्ती हुनेछ । साताको मध्यमा शुभ समाचार सुन्न पाइनेछ । छोटो समयमा विशेष उपलब्धि हासिल गर्न सकिनेछ । रोकिएका काम...

डेङ्गु सङ्क्रमणबाट तनहुँको व्यास नगरपालिका–४ शितलचोकका छ वर्षीय बालकको आज गण्डकी मेडिकल कलेजमा उपचारका क्रममा मृत्यु भएको छ । दमौलीस्थित कन्काई ग्लोबल एकेडेमीमा अध्ययनरत उनको निधनमा विद्यालयले आज शोक बिदा दिएको छ । व्यास नगरपालिकाका स्वास्थ्य शाखाप्रमुख प्रमोद सोतीले बालकको मृत्युबारे औपचारिक जानकार प्राप्त नभएको बताए । छ वर्षीय बालकको...

ज्योतिष शास्त्रमा राशिफलको माध्यमबाट विभिन्न काल-खण्डको बारेमा भविष्यवाणी गरिन्छ । साप्ताहिक राशिफल ग्रह-नक्षत्रको चालमा आधारित हुन्छ जुनमा (मेष, वृष, मिथुन, कर्क, सिंह, कन्या, तुला, वृश्चिक, धनु, मकर, कुम्भ र मीन) राशिको साप्ताहिक राशिफल विस्तृत रूपमा बताईन्छ। यस राशिफललाई निकाल्ने समयमा ग्रह-नक्षत्रको साथसाथै पञ्चागको गणनाको पनि विश्लेषण गरिन्छ। साप्ताहिक राशिफलमा तपाईको...

नेपाली कांग्रेसका महामन्त्री गगन थापाले स्वास्थ्य सेवा घर-घरमा पुग्नुपर्ने बताएका छन्। बिहीबार ‘घर–घरमा स्वास्थ्य सेवा कार्यक्रम’मा बोल्दै महामन्त्रीले थापाले यस्तो बताएका हुन्। ‘हामीले डाक्टर साहेबको कार्यक्रम सुन्यौँ। त्यो कार्यक्रम भनेको नै घर–घरमा स्वास्थ्य भन्ने हो,’ उनले भने, ‘मान्छे बिरामी भइसकेपछिका उपचार दिने केन्द्र बनाउँछौँ। यसको आइडिया उपचार गर्ने होइन। स्वास्थ्य...

अधिकांश मानिसले आफ्ना आवश्यकता पुरा गर्नका लागि ऋण लिने गर्दछन्। उधारो तथा ल्याएको ऋण तिर्न नसके जीवनमा निकै तनाव खेप्नु पर्ने हुन्छ। ऋणको दलदलमा फसेका व्यक्तिलाई बाहिर निस्कन निकै कठिन हुन सक्छ। जुन व्यक्तिको कुण्डलीमा ऋणको दोष हुन्छ त्यस्ता व्यक्तिले उधारो तथा ल्याएको ऋण तिर्न नसक्दा निकै समस्या खेप्नु पर्ने...