मधुमेह भएका व्यक्तिहरुले औषधिको साथमा खानपानमा पनि विशेष ध्यान दिन जरुरी छ । फलफूल हरेक व्यक्तिको स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुन्छ । मधुमेहका बिरामीले पनि आफ्नो सन्तुलित भोजनमा फलफूललाई समावेश गर्नुपर्छ । तर यिनीहरुले जुस र चिनीको मात्रा धेरै भएका फलफूलहरु भने सकेसम्म खानु हुन्न । यस्ता फलफूलको सेवन टार्दा रगतमा...

भारतको गुजरातको बडोदरामा रहेको हरनी तालमा डुंगा डुब्दा १२ बालबालिकासहित १४ जनाको मृत्यु भएको छ । घटनालगत्तै गुजरातका मुख्यमन्त्री भूपेन्द्र पटेल बिहीबारै घटनास्थलमा पुगेर खोजी तथा उद्धार कार्यको जानकारी लिएका छन् । प्रधानमन्त्री नरेन्द्र मोदीले घटनाप्रति दुःख व्यक्त गर्दै घाइतेको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना गरेका छन् । मोदीले सामाजिक सञ्जाल एक्समा...

मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) मेष राशि भएकाहरूका आज रचनात्मक कार्य प्रारम्भ गर्ने समय छ। रमाइलो जमघटका बीच स्वादिष्ट भोजनको आनन्द पाइएला। विगतको सफलताले थप काम गर्न हौसला मिल्नेछ। नयाँ कामको प्रस्ताव आउनेछ। बृष (इ, उ, ए, ओ, बा, बि, बु, बे, बो) वृष राशि...

आध्यात्मवादीका अनुसार स्वास्थ्य सम्बन्धी समस्या समाधानको औषधि बोतलमा भन्दा मनमा हुने गहिरो चिन्तनका भित्र हुन्छ । आजभोलिको व्यस्त जीवनशैलीमा मानिसहरु अनिन्द्राको पीडा रहेका हुन्छन् । राम्रो निन्द्राका साथ शुभ फलका लागि धार्मिक रुपमा केही उपायहरु रहेको हुन्छ । एक मन्त्रको जप सुत्नुअघि गरियो भने निकै लाभदायी हुने मान्यता रहेको छ...

ज्योतिष गणना अनुसार यो हप्ता ४ राशिका मानिसको लागि अत्यन्त शुभ रहनेछ। यस अवधिमा यी चार राशिका मानिसले थुप्रै क्षेत्रमा शुभ परिणाम प्राप्त गर्नेछन्। यो हप्ता ग्रह-नक्षत्रको चाल यी राशिको लागि अनुकूल रहनेछ। जान्नुहोस् कुन ४ राशिका मानिसको लागि यो हप्ता शुभ रहनेछ। मेष राशि यो हप्ता साथी-भाई तथा शुभ...

आज हामी तपाईलाई अलग जानकारी दिनेछौँ। शास्त्रअनुसार हरेक मनुष्यको जीवनमा कैयैँ परिवर्तनको कारण हुने गर्दछ। ज्योतिषशास्त्रअनुसार हातमा धाँगो बान्नाले पनि मानसिको जीवनलाई प्रभावित गर्दछ। धाँगो कुन रंगको बाँध्ने यो हरेक मानिसको राशिमा भर पर्दछ। जहाँ कालो धागोलाई नराम्रो नजरबाट बच्नको लागी लगाइन्छ। भने रातो धाँगो शान्ति र सुख समृद्धिको लागी...