नुहाउने वित्तिकै नगर्नुहोस् यी ५ गल्ती,नत्र जरा कमजोर भएर देखिनसक्छ यस्तो समस्या ?
दिनभर हामीले केही यस्ता गल्ती गछौँ, जसकारण कपाल झर्ने समस्या सुरु भएको हुन्छ। केही गल्ती यस्ता जस जुन धेरै व्यक्तिहरुले कपाल नुहाएपछि गर्ने गर्छन्। हेयर एण्ड व्यूटी एक्सपर्टका अनुसार नुहाएपछि हाम्रो कपालको जरा कमजोर हुने गर्दछ। त्यो बेला हामीले केही गल्ती गर्यौ भने हाम्रो टुक्रिने तथा कपाल झर्ने समस्या बढ्न...
सुत्नुअघि नुनपानीले कुल्ला गर्दा मुख र पेटको रोगबाट छुटकारा पाइने
घाँटी दुख्दा, खोकी लाग्दा नुन पानीले कुल्ला गर्न सल्लाह दिइन्छ । मुख सफा गर्नका लागि पनि प्रायः यस्तो सल्लाह दिइएको हुन्छ । जापानमा गरिएको एउटा नयाँ अनुसन्धानले नुनपानीले कुल्ला गर्दा श्वासप्रश्वासको संक्रमणबाट पनि बच्न प्रभावकारी रहेको पत्ता लागेको छ । यसका साथै यसो गर्दा रुघाखोकी, कफ र फ्लूमा पनि राहत...
बढी मोटोपनले मानिसको स्वास्थ्यलाई सधैं जोखिममा
बढी मोटोपनले मानिसको स्वास्थ्यलाई सधैं जोखिममा राख्छ । मधुमेह, मुटुरोग, क्यान्सरजस्ता रोगका लागि घातक मानिने मोटोपन कोभिड– १९ संक्रमणका दृष्टिले समेत खतरनाक हुने विभिन्न अध्ययनले देखाएका छन् । मोटोपन र बढी वजन भएका संक्रमितलाई निको हुन गाह्रो हुने भएकाले त्यसलाई कम गर्न ध्यान दिनुपर्ने कोभिड– १९ उपचारमा संलग्न नेपाली चिकित्सकले...
शुभ अशुभको कुरा छाडौं यस्ता छन आँखा फर्फराउनुको बैज्ञानिक कारण, हेर्नुहोस !
हाम्रो बिध्यमान परम्परा अनुसार आँखा फर्फराउनुका पछाडी शुभ अशुभ कारण रहेको छ। कुनै कुनै समय आँखा फर्फराउनु शुभ अशुभ फलको कारण नभई जटिल स्वास्थ्य समस्या बन्न सक्छ। कुनै बेला यो एकैछिनमा कम हुन्छ त कुनै बेला नियमित २/३ दिन सम्म पनि रहन सक्छ। केहि समय आँखा फर्फराउनु सामान्य कुरा हो...
बच्चालाई कम दूध चुसाउने महिला स्तन क्यान्सरको उच्च जोखिममा
बच्चालाई कम दूध चुसाउने महिलामा स्तन क्यान्सरको उच्चजोखिममा हुने गरेको पाइएको छ । प्राकृतिक चक्रविपरीत बच्चालाई कम दूध खुवाउने, महिनावारीमा गडबडी, ३० वर्षपछि सन्तान जन्माउने तथा मोटोपन भएका महिलामा स्तन क्यान्सरको जोखिम बढी हुने गरेको पाइएको हो । क्यान्सर रोग विशेषज्ञ डा. अरुण शाहीका अनुसार अस्वस्थ तथा शहरी जीवनशैली, धुम्रपान...
पल्स अक्सिमिटरको प्रयोग कसरी गर्ने ?
शरीरमा अक्सिजनको मात्रा कति छ भनेर जाँच्नका लागि बजारमा एक उपकरण उपलब्ध छ, अक्सिमिटर । यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने ? कहिले गर्ने ? यसबारे भने जानकारी हुन जरुरी छ । यससँगै के पनि जरुरी छ भने के तपाईंले यसको प्रयोग सही रुपमा गरिरहनुभएको त छ ? चिकित्सकहरुको अनुसार यसको प्रयोग...
माघ १५ गते सोमबार आज तपाईको भाग्य कस्तो छ ? हेर्नुहोस राशिफल
मेष (चु, चे, चो, ला, लि, लु, ले, लो, अ) मेष राशि भएकाहरूको लागि आज दिन मध्यम रहेको छ । चन्द्रमाको गोचर तपाईंको राशिबाट पाँचौं स्थानमा रहने भएकाले अध्ययन अध्यापनको क्षेत्र राम्रो रहन सक्छ भने परिक्षाहरु उत्तीर्ण गर्न सक्ने समय रहेको छ। बौद्धिक तथा रचनात्मक कार्य आज सफल रहन सक्छन्।...
सुत्नुअघि गर्नुहोस् यी काम, कहिलै हुँदैन् कपाल झर्ने र टुक्रिने समस्या
कपाल झर्ने र टुक्रिने समस्या आजभोलि आज समस्या बनिसकेको छ। खासगरी महिला यो समस्याबाट गुज्रिने गर्छन्। कपाल कोर्दा होओस् वा नुहाउँदा हरेक पटक कपाल हातमा आइहाल्छ। जसका कारण कपाल कमजोर वा पातलो हुनथाल्छ। प्राय महिलाले यस्तो समस्याबाट छुटकारा पाउनका लागि हर उपाय तथा प्रोडक्टको प्रयोग गर्ने गरेका छन्। तर पनि...
पिरो चाउ-चाउ खानेलाई यी रोगको उच्च जोखिम !
अहिले बजारमा पिरो चाउ-चाउ चल्तीमा छ ।बालबच्चा’देखि युवायुवती’सम्मलाई यो चाउ’चाउले आक’र्षित गरि’रहेको देखिन्छ ।चाउ’चाउलाई कसरी पिरो बनाइन्छ ? खुर्सा’नी नै हुन्छ कि अरु केही मिसाइन्छ ? अधिकांश उपभोक्ता’लाई यसको हेक्का नहुन सक्छ । यस्तो चाउ’चाउ उपभोग गर्दा पेट’मा कुनै हानि गर्छ कि गर्दैन ?स्पतालमा ग्यास्ट्रि’कको स’मस्या लिएर आउने १५ देखि...