उमेर अनुसार कुन बेला के स्वास्थ्य परीक्षण गराउने ?
जब हामी जन्मन्छौं, सग्लो हुन्छौं । स्वस्थ्य हुन्छौं । हाम्रा अंग-प्रत्यांगले सही ढंगले कार्य-संचालन गरिरहेका हुन्छ । न मानसिक तनाव हुन्छ, न शारीरिक समस्या । अपवाद बाहेकको अवस्थामा हामी स्वस्थ्य र तन्दुरुस्त हुन्छौं । तर, जति जति उमेर बढ्दै जान्छा, हाम्रो शरीरमा समस्याहरु देखापर्दै जान्छ । एक पछि अर्को रोगले...
माता लक्ष्मीको साथमा घरमा राख्नुहोस् यी देवी देवताको मूर्ति, मिल्नेछ धन-वैभवको वरदान !
वास्तुशास्त्रका अनुसार आर्थिक उन्नतिको प्रत्यक्ष सम्बन्ध घरको पूर्व र उत्तर-पूर्व दिशासँग हुन्छ। वास्तु विज्ञहरूका अनुसार यी दिशामा वास्तु दोष भएमा व्यक्तिले धन सम्बन्धी समस्याहरू भोग्नु पर्ने हुन्छ। साथै यी केही नियम छन् जसलाई गलत तरिकाले प्रयोग गर्दा व्यक्तिलाई आर्थिक संकटमा पार्न सक्छ। वास्तुशास्त्र अनुसार सफल करियर र आर्थिक समृद्धिको लागि...
चुरोट कसरी छोड्ने ?
चुरोटले आफुलाई भन्दा अरूलाई असर हुन्छ भन्ने कुरा बताइ रहनु नपर्ला जस्तो मलाई लाग्छ । स्वास्थ्यप्रति हाम्रो सानो लापरबाहीले ठूलो समस्या सामना गर्नुपर्ने हुन सक्छ । चुरोट एक प्रकारको धुम्रपानको साधन हो। सुर्तीमा निकोटीनको प्रयोगले गर्दा मान्छेलाई चुरोटको बानी हुन सक्छ । यसको बानी लागिसकेपछि बानी छुटाउनु धेरै मुश्किल हुन्छ...
सुत्नु भन्दा पहिले सिरानीमा यस्ता चिज बस्तु राखी सुत्नाले चमत्कारिक फाईदा
शास्त्र भन्छ ‘दिनभरी हुने सुख शान्तिको सम्बन्ध रातसँग हुन्छ ।’ रातीमा राम्रो निद्रा परेन भने शरीरको थकान मेटिँदैन । तपाइँलाई ताजा अनुभव रातभरीको विश्राम पछि मात्र हुन्छ । दिनभरीको सुख शान्तिका लागि यी ५ चीज सुत्ने समयमा सिरानी मुनी राख्नु राम्रो हुने शास्त्रमा उल्लेख छ । -हनुमान चालिसा- हरेक रात...
ब्रतमा चक्कर लागे वा कमजोरी भए के गर्ने ?
ब्रत बस्नुको अनेकौ फाइदा छन् । यसबाट धार्मिक लाभ मात्र होइन स्वास्थ्यमा समेत फाइदा पुग्छ । यद्यपी पूजा-आजा, ब्रत-उपवासको क्रममा कतिलाई कमजोरी, थकान महसुष हुनसक्छ । कतिपयलाई चक्कर लाग्न सक्छ । यसबाट बच्न केहि उपाय गर्न सकिन्छ । – सबैभन्दा राम्रो काइदा हो भरपुर पानी पिउनुपर्छ । दिनभरमा केहि खाइएको...
नुहाउने वित्तिकै नगर्नुहोस् यी ५ गल्ती,नत्र जरा कमजोर भएर देखिनसक्छ यस्तो समस्या ?
दिनभर हामीले केही यस्ता गल्ती गछौँ, जसकारण कपाल झर्ने समस्या सुरु भएको हुन्छ। केही गल्ती यस्ता जस जुन धेरै व्यक्तिहरुले कपाल नुहाएपछि गर्ने गर्छन्। हेयर एण्ड व्यूटी एक्सपर्टका अनुसार नुहाएपछि हाम्रो कपालको जरा कमजोर हुने गर्दछ। त्यो बेला हामीले केही गल्ती गर्यौ भने हाम्रो टुक्रिने तथा कपाल झर्ने समस्या बढ्न...
यी खानेकुरा खानुहोस् यदि तपाईको शरीरमा भिटामिन-ई को कमी छ भने
यतिबेला एभोकाडोको सिजन छ । बजारमा तरकारी पसल या फलफूल पसलमा एभोकाडो छ्याप छ्याप्ती रुपमा बिक्रिका लागि राखिएको पाईन्छ । हाल ३ सय देखि ४ सय रुपैयाँ केजीमा एभोकाडो विक्रि भइरहेको छ । तर, असोजको अन्तिम या कात्तिकतिर यो २५० देखि ३०० रुपैयाँ केजीसम्म पाइन्छ । यतिबेला भिटामिन ईको कमी...
हरेक रात सुत्नुअघि गर्नुहोस् यी उपाय, माता लक्ष्मीको कृपाले हुनेछ
हरेक मानिसको चाहना हुन्छ की उसको जीवन सुखी होस्। सुखी जीवनका लागि वास्तुशास्त्रमा धेरै उपायहरु बताइएका छन् । यी उपायलाई धारण गर्नाले माता लक्ष्मीको कृपा सदैव रहन्छ र आर्थिक सङ्कटको सामना गर्नु पर्दैन । वास्तुशास्त्रका अनुसार राति सुत्नुअघि केही उपाय अवश्य अपनाउनुपर्छ । यसबाट घरमा जुनसुकै वास्तु दोष छ, भने...
घरमा दैनिक एउटा कपुर जलाउँदा हुन्छ धेरै फाइदा
कपुरलाई धेरैजसो पूजा तथा कपडाहरुमा सुगन्धका लागि प्रयोग गरिन्छ । तर यसलाई जलाउँदा पनि धेरै फाइदाहरु हुन्छन् । आउनुहोस् स्वास्थ्य विशेषज्ञबाट दैनिक एउटा कपूर जलाउँदा हुने स्वास्थ्य लाभका बारेमा जानौं । कपूरमा एन्टीअक्सीडेन्ट, एन्टीफंगल, एन्टीइन्फ्लामेटरी र एन्टीब्याक्टेरियल गुण पायन्छन्, यस्तोमा यसलाई जलाउँदा स्वास्थ्यमा धेरै फाइदाहरु हुन्छन् । घरमा दैनिक एउटा...