ज्योतिषको दृष्टिले ग्रह गोचरको महत्वपूर्ण घटना चाँडै घट्न गइरहेको छ । यसले धेरै राशिका व्यक्तिहरूलाई असर गर्नेछ । यो नयाँ परिवर्तन शतभिषा नक्षत्रमा शनिको गोचर हुनेछ । यो शनि गोचरबाट कुन राशिका मानिसलाई फाइदा हुन्छ भन्ने कुरा जानौं । ज्योतिषीहरूका अनुसार शनिको गोचर शताभिषा नक्षत्रमा १५ मार्च बिहान ११:४० बजे...

माछाको मासु खान मनपराउने अधिकांशले यहि सोँच्छन् कि यो अति स्वस्थवर्द्धक खानेकुरा हो। हुन त, माछाको मासुमा ओमेगा-३ फ्याटी एसिड पाइन्छ, जुन मुटु र मस्तिष्कको स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुने खोजबाट पत्ता लागिसकेको छ। त्यसका साथै माछामा प्रशस्तै पाइने प्रोटिन र भिटामिन-डी ले हाम्रो मांशपेसीको वृद्धि र विकासमा मद्दत गर्दछ। तथापी,...

जाडोको लामो रात र त्यो तातो ओछ्यान छोड्न तपाईलाई पक्कै मन नलाग्न सक्छ तर के तपाईलाई थाहा छ ? ढिलो सुत्ने बानीले तपाईको दिनभरको तालिकामा मात्र बाधा पुर्याउँदैन, तपाईको इन्सुलिन स्तरलाई पनि गडबड गर्न सक्छ । पत्यार नलाग्न सक्छ तर अध्ययनले त्यही देखाएको छ । ढिलोसम्म सुत्नु र तपाईंको स्वास्थ्य...

मध्य गाजापट्टीमा इजरायली हवाई आक्रमणमा कम्तीमा ४० प्यालेस्टिनीको मृत्यु भएको छ भने १०० जना घाइते भएका छन् । गाजामा हमासद्वारा सञ्चालित मिडिया कार्यालयले बिहीबार एक प्रेस विज्ञप्तिमार्फत उक्त जानकारी दिएको हो। प्यालेस्टिनी सुरक्षा स्रोतका अनुसार इजरायली विमानहरूले देइर अल–बलाह सहरका धेरै आवासीय घरहरूमा धेरै छापा मारी तिनीहरूलाई पूर्ण विनाश गरायो...